「ひとりごはんとおべんとう」

ひとりごはんとおべんとう―簡単!でも、豊かな食卓 (主婦の友ベストBOOKS)

最近お弁当作りも多くなってきたので。

以前の料理のレシピはなんでも4人前ででていて
現代のニーズにあわないからと最近は「今日の料理」とかでも
2人前の分量とかでていていい。
おいしそうなものでも4人前の分量があるとついスキップして
作るのをためらってしまうから。